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Tecniche e Strategie per risolvere definitivamente i problemi del peso

VITE CAMBIATE, SORRISI RITROVATI

Quando decidi di portarti in azione c'è solo una cosa da fare: INIZIARE!

IL PERCORSO PIU' COMPLETO ED INNOVATIVO PER PERDERE PESO E RITROVARE LA SICUREZZA ED IL SORRISO PERDUTI

1
DETOSSIFICARE E SCOPRIRE

Mentre inizia una depurazione organica, la funzione principale è di liberare il cervello dalla dipendenza da carboidrati con un reset nutrizionale che agisce sui recettori degli zuccheri.

Indaghiamo dove ti trovi da un punto di vista emotivo, di risorse, di esperienze di diete e di cicli di perdita/recupero del peso. 

2
SVILUPPARE E METABOLIZZARE

Parte il piano d’azione strategico nutrizionale mirato alla riattivazione del metabolismo dei grassi, aumento della flessibilità metabolica, ricomposizione corporea.

Lavoriamo su obiettivo e percorso, ambiente, motivazione. Riformuliamo le convinzioni e cambiamo i programmi mentali che ti hanno portato a non gestire il peso corporeo. 

3
SOSTENERE E MEMORIZZARE

Fase della memorizzazione del peso. Sostenere il risultato raggiunto con stimolanti percorsi di gruppo. 1 incontro ogni 2 mesi per assicurarti  definitivamente il mantenimento di un corpo e di uno stile alimentare che non ti faranno MAI PIU’ tornare al punto di partenza

 

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In cosa credo e perché lo faccio

Ogni paziente, ogni persona che vedo ha un corpo che parla. Io, semplicemente mi metto in ascolto e recepisco il messaggio che mi arriva.

Il risultato straordinario è comprendere la trasformazione nutrizionale strategica che devo mettere in atto nella persona che ho di fronte a me. 

Lascio parlare il corpo.. mi dirà cosa gli occorre e mi dirà dove e come agire.

Disegno un piano d’azione, logico, sequenziale , concreto. Modifico e scelgo la giusta alimentazione per sciogliere quel blocco che frena tutto il processo ed annulla infiniti tentativi di perdere peso.

Nel frattempo devo mettere in assonanza l’aspetto mentale ed emotivo per far si che nessuno dei tre protagonisti del processo di trasformazione (corpo-mente-emozioni) rimanga indietro.

Un meraviglioso ed entusiasmante viaggio in cui il tuo corpo, la tua mente e le tue emozioni dovranno andare alla stessa velocità e nella stessa direzione

Perchè dovrei darti una nuova dieta con grammi e calorie?

Se non ha funzionato non funzionerà neppure stavolta 

Se la mente non collabora col corpo non c'è dimagrimento che tenga

Non è l’obiettivo di peso in sè a contare davvero, è il percorso fatto per raggiungerlo e la persona che sei diventanta durante il viaggio

Il tuo corpo parla

E’ il corpo che parla e racconta tanto di te. A me basta osservarlo e lasciarlo parlare. Mi suggerirà la strategia più giusta per sbloccare la situazione e toglierti dal quel tremendo disagio

Ancora qualcuna delle migliaia di testimonianze di chi è riuscita a liberarsi dal peso

CHI SONO E QUAL E' LA MIA STORIA

Mi chiamo Federica Razzi e fin da ragazza ho avuto problemi di peso e di immagine corporea.

Sognavo un corpo perfetto, una magrezza ed una forma fisica che mi desse sicurezza ed approvazione.

Invece di lavorare su di me continuavo a trattare il mio corpo nel modo sbagliato ed a pretendere che fosse esattamente come volessi.

ME LI SAREI STRAPPATA DI DOSSO QUEI CHILI IN PIU’..

Controllavo tutto: cibo, grammi, peso, forma corporea. E più controllavo, più stavo male, meno risultati ottenevo…

Credo nel fallimento della dieta senza trasformazione mentale ed emotiva

Persone che sono rinate
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